Werk elke dag aan de beste versie van jezelf – van binnenuit.

Sta je op een punt in je leven waarbij je denkt “Zo kan of wil ik niet meer verder.”?

Je verlangt naar rust, helderheid, richting en naar een manier van leven die dieper geworteld is maar ook naar het kiezen van je eigen pad.

Mijn coaching is er voor vrouwen die voelen dat er méér in hen zit en bereid zijn om daar actief aan te werken. Voor vrouwen die willen thuiskomen in zichzelf en de moed en toewijding hebben om te groeien. 

Je hoeft niet ‘gerepareerd’ te worden. Maar je mag jezelf wél uitdagen om elke dag dichter te groeien naar de meest krachtige, evenwichtige versie van wie je werkelijk bent. Niet vanuit druk, maar vanuit bewuste keuzes. Niet vanuit perfectie, maar vanuit waarden die richting geven.

De weg naar jezelf is geen sprint, maar een pad. Een pad van aanwezig zijn. Van vertragen. Van loslaten wat je niet meer dient en je verbinden met wat écht van waarde is. Vanuit innerlijke rust, discipline en een zachte vorm van kracht bouwen we samen aan jouw groei.

In onze sessies werk je aan:

• aanwezigheid in het hier en nu waardoor je innerlijke rust, focus en daadkracht ontwikkelt
• zelfvertrouwen vanuit je innerlijke kern, niet vanuit het ego of iets buitenaf
• dagelijkse keuzes maken in lijn met jouw waarden
• leren loslaten wat jou uit balans haalt
• je levensenergie (Chi) versterken door bewust te leven en te bewegen en te luisteren naar je lichaam
• discipline en consequent zijn ontwikkelen als daad van liefde voor jezelf, zonder strengheid

Deze coaching is geen quick fix, je groeit stap voor stap. Het is een uitnodiging om met zachtheid én helderheid te kijken naar wie je bent en wie je aan het worden bent.

 Voor vrouwen die:

• willen stoppen met zichzelf klein houden
• verlangen naar eenvoud, verdieping en betekenis
• zichzelf willen herontdekken voorbij rollen en verwachtingen
• willen leven met meer rust, helderheid en focus
• hun levenskracht willen voelen stromen
• bereid zijn om liefdevol en eerlijk naar zichzelf te kijken
• bereid zijn om verantwoordelijkheid te nemen voor hun groei
• meer balans willen in hun leven
• Hun energie willen versterken
• Willen bouwen aan innerlijke stabiliteit en kracht

“De beste versie van jezelf is niet iemand anders. Het is jij – met open hart, heldere geest en bewuste keuzes. Je bent al compleet. De weg is het ontwaken tot wat er al in jou leeft."

Praktisch

• Individuele sessies van 60 minuten (live of online) = €60
• Een combinatie van stilte, lichaamswerk, ademhaling, reflectie en innerlijke training
• Gericht op duurzame groei
• Trajecten op maat 
• Aangepast op jouw ritme en doelen
• Zowel losse sessies als trajecten mogelijk
  
  

Ben jij klaar om te groeien met diepgang?
Dan ben je van harte welkom voor een kennismakingsgesprek.
We bewandelen samen het pad, stap voor stap, in jouw ritme.