Ik heb zelf mogen ondervinden dat lichaam en geest sterk met elkaar verbonden zijn door uitdagende periodes in mijn leven krachtig te doorstaan met behulp van sport. 

Het is voor mij echt een vorm van therapie. Het begon bij fitness, kickboks, fitdance en vond uiteindelijk ook een grote passie in Kung Fu. 

Dansen vond ik altijd al heel leuk, maar de combinatie van dansen met fit worden (Zumba) heeft ook mijn hart gestolen. Vandaar de beslissing om zelf Zumba instructrice te worden.

Omdat ik een grote voorstander ben van vrouwen empowerment bied ik de lessen enkel aan voor vrouwen... MAAR....

Sport delen met mijn kinderen gaf me ook een enorme boost (en dat doet het nog steeds) en gezien mijn ervaringen in het werken met kinderen (en ouders) wil ik dit unieke gevoel ook graag delen met andere mama's en hun kinderen.

Op vrijdagavond zijn de Zumba lessen exclusief voor vrouwen, op zondag zijn de lessen beschikbaar voor vrouwen maar ook voor mama's met hun kinderen. 

Naast het sporten kan ik ook echt genieten van wat pure ontspanning. Een massage of een heerlijke gelaatsbehandeling. Ook dit wil ik delen met jullie, opnieuw kan je dit helemaal voor jezelf inplannen maar je kan er ook een 'moeder - kind' momentje van maken. Of er een cadeautje van maken alleen voor je kind(eren), ook zij worden hier in de watten gelegd! 

Kijk ook eens in mijn webshop, daar vind je zeker en vast wat schatten!